您好，我是营养师白雪，很高兴回答你的问题，也希望我的回答能够帮到您！

黄疸是新生儿出生3-4天比较常见的症状，主要因为胎儿发育期间体内积聚的过多的血红细胞急剧减少，造成血液里的黄色素水平升高，宝宝出生后不再需要这些多余的血细胞，于是血红细胞开始分解，产生的现象，但是黄疸不一定是坏事儿，因为胆红素是一种抗氧化剂，能够帮互助宝宝预防感染。

一般情况下，到了第四天和第五天，宝宝就开始发挥自己的肾脏功能和肝脏功能进行胆红素的清除，到了第10天左右，宝宝的黄疸就自然消失了。但是妈妈们有时候会担心自己宝宝太黄了，需要看医生，所以借着这个机会也是想跟大家分享一下，什么时候该担心。

1.宝宝出生48小时出现黄疸，一般来说，宝宝出生时最常见的颜色是粉色，白色和浅棕色，如果你最初两天内发现宝宝变黄了，那肯能意味着宝宝胆红素积聚的有些过快，相比其它小朋友的妈妈，你就需要担心，并且好好观察了。

2.出现全身性的黄疸 ，一般黄疸是在宝宝出生后第三天从脸部开始出现，然后在第四天移动感到胸口，第五天肚子这样过渡，并且此时的宝宝的眼白就会变黄，然后就开始消失模式了，但如果宝宝的黄疸速度扩散非常快，比如第三天和第四天肚子和眼睛甚至大腿就发黄了，那么就需要看医生了。

3.越来越嗜睡，不愿意进食，宝宝出生后最喜欢的就是吃喝水，但是往后，他们思维清醒了以后，吃奶的兴趣会更浓，但是黄疸会让宝宝嗜睡，不爱吃奶，所以，如果宝宝出现这种状况，就需要看一下医生了。

我女儿17年6月出生，现在四岁三个月，106厘米，37斤重。在中班身高中等，体重还行。

她脸小，是个小尖下巴，每次别人看着她，都说，你怎么把孩子养这么瘦啊？我都哼哼哈哈的不知道说啥好。

要是那人抱她一下，就会吃惊的说一句，这么重啊，身上都是肉肉，一点也看不出来啊！

她很会吃饭，主要的功劳是她姥姥。我妈给她弄吃的那是超级有耐心。

每餐在家吃饭，不管吃饭的是两三个人还是五六个人，我妈至少都准备五六个菜，有荤有素，有干有汤，米饭面食换着花样给我女儿做着吃。有时就她和我女儿两个人在家，她也用小盘子准备五六样。

我带孩子时嫌麻烦，有时随便对付一下，我妈知道了就会说我:要做米饭，炒菜给孩子吃，比吃其他的都有营养。

总的来说，对孩子吃饭的问题一定要耐心一点，孩子会吃饭就会长得好。

导语：孕期怎么防范才能预防新生儿黄疸，这三条原则要知道。

新生儿黄疸是孩子出生时比较常见的并发症，大概四分之三的孩子都会出现，只是黄疸的轻重不一，有的需要治疗，有的不需要治疗。那怎样预防黄疸的发生是很多妈妈们关心的话题。

首先我们了解一下新生儿黄疸是怎么形成的？

由于刚出生的婴儿体内红细胞含量比较多，红细胞更新会释放较多的分解产物胆红素，而负责转运胆红素的肝脏还未发育完善，功能比较稚嫩，肝脏转运胆红素功能差，大部分的胆红素积聚在了体内，出现了皮肤黄染肤色像小麦色。

很多妈妈会问，那四分之三的孩子出生时都有轻重不一的黄疸，那四分之一的孩子怎么那么幸运不出现黄疸呢？因为在发育的过程中，那四分之一的孩子肝脏相对发育比较成熟，已经具备了转运胆红素的功能。实际上并不是所有的新生儿黄疸都需要治疗，黄疸分为病理性黄疸和生理性黄疸。

生理性黄疸出现早，症状轻，胆红素一般低于15mg/dI，黄疸症状通过吃药及物理治疗很快消褪，一般不反复。

病理性黄疸一般出现晚，症状重，患儿皮肤巩膜黄染，精神差，易哭闹，黄疸不容易消褪，褪而反复。一般这种情况下就要及时的为宝宝检查身体，查看有没有其它先天性疾病。

今天我们主要介绍生理性黄疸的预防，它分为孕前，孕时，孕后。

小静今年29岁，一个男宝的妈妈，当时怀一胎的时候不太懂备孕知识，就那样糊里糊涂的把孩子生了。当时儿子出生的时候黄疸，虽然是生理性的也把她吓得不轻。现在准备生二胎她在备孕时就特别重视。因为经常手脚冰凉，来例假的时候肚子痛得像生了场大病。所以小静决定先调理身体。把宫寒调理好才决定要宝宝，给孩子一个温暖的子宫。

想要健康的宝宝，准妈妈的工作要做足，掌握备孕，孕期及新生儿护理的知识对宝宝，对妈妈都很有益处。

备孕

宫寒的妈妈要及时的调整身体，他不但影响女性受孕，即使受孕或多或少对胎儿也会产生影响。只有宝宝生活的环境好了，身体的各个器官才能发育得更快，出生的宝宝才更加健康。

孕期

宝宝的生长发育分为不同的阶段，孕五周是肝肾发育的关键期，孕妈健康的身体是胎儿发育的保障。这个阶段孕妈要注意避免受凉引起机体抵抗力低下，尽量在孕期避免服用药物，以免对胎儿造成危害。孕妈们要经常锻炼身体，不吃垃圾食品，不吸烟，不喝酒，多吃富含维生素及营养丰富的食物。孕期尽量做到身体健康，营养均衡，婴儿足月产。

婴儿出生

如果婴儿出生后出现黄疸，宝爸宝妈们也不要紧张，大多数生理性黄疸出现比较早，症状轻，对婴儿的精神及饮食没有太大影响。如果胆红素低于15mg/dI没有其它症状，宝妈可以把宝宝的婴儿床放在家里有阳光的位置，通过阳光照射宝宝体内的胆红素可以转化为可溶于水的物质通过排泄器官排出体外。

如果胆红素过高即使没有先天性疾病也要去医院治疗，因为黄疸可以可能会进入大脑，沉积在脑部。照射蓝光是治疗新生儿黄疸的主要措施，体内的胆红素通过蓝光照射转化为这一溶于水的物质排除体外。不过光照要24个小时才能见效，有的时候可能先不要治疗三天或更长，直到肝脏能够正常转运为止。

宝宝出现黄疸，宝爸宝妈不用太紧张，只要确诊生理性黄疸，通过服药或照蓝光很快就会消褪。

参考文献《德式孕产百科》

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如果新生儿黄疸的正常值是足月儿，我们通常将其定为12.9mg/dl。在这之下，我们认为黄疸基本上是正常的。但在一些特殊情况下，即使黄疸指数在正常范围内，临床上仍有严重发作的可能，但对于具体的黄疸指数，我们不能依靠数值来判断黄疸是否正常，还需要结合孩子的胎龄、日龄以及他的临床表现来确定胆红素的价值

一个月大的宝宝黄疸正常值应该在12.9毫克/分升以下，如果明显发黄，且逐日恶化，最好及时再次测量宝宝的黄疸值，及时比较。如果日均值上升，从原来的值上升到5毫克/分升以上，说明存在问题。如果黄疸本身已经消退，但一段时间后出现黄疸，这在医学上被称为消退和复发，这也说明婴儿可能有一些疾病。

来源：飞机E族，原载地址：http://news.feijizu.com/news/20230219/3264.html欢迎分享本文！