先谢邀请，尽管自己觉得这个问题让人哭笑不得，但还是带着一万个诚意来答一下吧。

自闭症谱系障碍是人三岁前发病的从生理到心理的全方位的发育迟缓，是先天的一种伴随人终生的发育障碍，目前主流认知是人的基因问题，但并不知晓其源头。所以不存在预防啦，传染啦，这是人生投胎时的难度选择问题。

我家人见人爱花见花开车见车爆胎的自闭症谱系女王已经六周岁了，在这与她朝夕相处的六年多，我对自闭症的认识也在改变，必须承认的是自闭症和遗传密切相关，因为它的确是基因的问题，但现在它的遗传方式的确不明，从表面来看很随机，就是任何一个家庭都有可能遭遇一个自闭症孩子，这只是命运的“垂青”罢了，所以请圈外的人们不要觉得事不关己，十年河东，十年河西，我们全人类都是一个整体，自闭症谱系群体也是其中之一。

但人的确是环境氛围的产物，再“正常”的孩子如果经历非人的待遇也会变得不正常，我的意思就是如果为人父母下决心要把孩子带到人世间，就得全方位的负责，在孕育生命的初期就要注意每个环节，比如保持健康的身心，从这个角度来说也是尽力“预防”自闭症吧。尽管现在自闭症研究并不能完全证明这有直接关系。

再就是人的意识，我要再次强调我们对“自闭症”的认识，“自闭症”是人类进化过程中的弱者，他们同样是“人”，只不过发展过程被无限拉长，如果从这角度来看，人都是一样的，也算是“预防”了自闭症了吧。

我阐述的角度比较另类，也不知有多少人能真正懂得，但我仍会不遗余力地为我家女王这样的孩子扫除歧视争取关爱，因为我也是一个和他们一样的“自闭症”人。

【一位孤独症儿童的父亲，孤独地看世界，也许是最独特的视角，坚持用文字感染大家，请关注我，请喜欢我的文章的人们评论转发扩散，请做我们能做的，请尊重自闭症谱系的生活，我已成立育儿群，谱系与普通孩子家长都可加入，请私信我，谢谢】

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自闭症也就是我们常说的孤独症，它是儿童孤独谱系障碍中的一种神经发育缺陷导致的疾病，很多人对自闭症了解不多，所以当孩子开始出现自闭症早期症状时，家长容易忽视，等到疾病发展严重，孩子的正常功能受到影响时，家人才意识到病情的严重性。

其实如果及时发现早期症状，给予相应的干预，患儿的预后会有更好的效果。

提到孤独症我们不得不认识一个人Leo Kanner (June 13, 1894 – April 3, 1981)

当时还是霍普金斯大学学生的Leo Kanner 发现很多孩子有着共同的特点，

极度孤僻，不能与他人发展人际关系；

言语发育迟滞，失去了用语言进行交往的能力；

重复简单的游戏活动，并渴望保持原样不变；

缺乏对物体的想象能力和灵巧的运用能力。

与此同时，维也纳大学儿科医师H.Asperger也观察到类似于Kanner的发现，并以博士论文的形式发表。Asperger称为“孤独症（Autism）”，但当时处于第二次世界大战，Asperger医生发表的论文应用德文，无法被其他国家接受，后来为了纪念Asperger医生，把另一种儿童孤独谱系障碍的疾病命名为阿斯伯格综合征。

自闭症的孩子主要存在社会交往障碍、言语发育障碍、兴趣范围狭窄及刻板行为。

很多患儿社会交往障碍和刻板行为会在早期出现，而使得我们容易观察到的标记大致有五种，我们可以简单记为“五不”行为。

1. 不（少）看：

指目光接触异常，患儿早期即开始表现出对有意义的社交刺激的视觉注视缺乏或减少，对人尤其是人眼部的注视减少，有研究表明最终诊断为自闭症的患儿在24月龄时对于人眼部的注视时间仅为正常儿童的1/2。有些患儿即使可以对话，但是面对面注视仍然不正常。

2. 不（少）应：

包括叫名反应和共同注意。幼儿对父母的呼唤声充耳不闻，叫名反应不敏感通常是家长较早发现的自闭症表现之一，也有证据表明叫名反应不敏感不仅可以从正常儿童中识别出自闭症，也可较好地分辨自闭症与其他发育问题的儿童；共同注意是幼儿早期社会认知发展中的一种协调性注意能力，是指个体借助手指指向、眼神等与他人共同关注二者之外的某一物体或者事件。在对自闭症患儿的前瞻性研究中发现，在14~15月龄即表现出较低与共同注意相关的沟通水平下降，因此共同注意缺陷也是"不应"的表现，

3. 不（少）指：

即缺乏恰当的肢体动作，无法对感兴趣的东西提出请求。自闭症患儿可能早在12月龄时就表现出肢体动作的使用频率下降，如不会点头表示需要、摇头表示不要、有目的的指向、手势比划等。

4. 不（少）语：

多数自闭症患儿存在语言出现延迟，家长最多关注的也往往是儿童语言问题，尽管语言发育延迟并非自闭症诊断的必要条件，其他发育行为障碍也多表现有语言发育延迟，但对于语言发育延迟儿童务必考虑自闭症可能。

5. 不当：

指不恰当的物品使用及相关的感知觉异常：自闭症患儿从12月龄起可能会出现对于物品的不恰当使用，包括旋转、排列以及对物品的持续视觉探索。比如将小汽车排成一排，旋转物品并持续注视等。言语的不当也应该注意，表现为正常语言出现后言语的倒退，难以听懂、重复、无意义的语言。

但不是所有的自闭症患儿都在一岁之前出现上述的表现，很多孩子在12月龄之前语言及非语言发育技能正常，但此后发育轨迹出现异常，学习新技能能力下降。也有报道在6月龄前，自闭症儿童与正常儿童发育轨迹基本一致，但此后发现其社交技能发育的轨迹出现下降趋势，包括目光注视、社交反应性微笑、发声频率等。所以观察孩子的生长行为发育轨迹是十分重要的。

很多人要问，自闭症发病原因是什么，什么样的孩子容易得自闭症，但导致自病症发病的原因错综复杂，现在科学上还没有明确的解释，而大多数学者认为其发生是基因与环境的共同作用，被纳入研究的环境因素众多，多数没有定论，但有2条是已被明确的自闭症高危因素：（1）有患自闭症的兄弟姐妹；（2）有精神分裂、情绪障碍或其他精神及行为问题家族史者。

上面介绍的自闭症早期症状表现不能单一的去定论，或者因为孩子出现了某个症状就定诊为自闭症，家长发现孩子有上述表现，并且上述症状集中体现在一个孩子身上时，家长们就要提高警惕了，需要到专业精神疾病诊疗机构，听取专业医生的评估，从而进行下一步的临床治疗。

提到治疗我们需要一个诊疗的流程，专业精神科医院会从孩子的评估开始，根据评估之后的结论制定干预计划，在干预实施的过程中需要全程记录数据，从而了解患儿干预后的进展，及时调整干预计划。

干预过程中要做到七点：

1. 早开始：

干预越早越好，确诊患儿立即干预，对可疑的患儿也应及时进行干预。

2. 科学性：

使用有循证医学证据的方法进行干预。多项研究表明，将发育理念和行为干预策略整合在对自闭症患儿的早期干预中，可以有效改善他们的发育水平、适应功能和语言能力。

3. 系统性：

干预应该是全方位的。早期干预的目标为促进发育总体水平的进展，既包括对自闭症核心的社会交往和情感交流缺陷的干预训练，也要同时促进患儿身心发育、智能、生活自理能力提高、滋扰行为减少和行为适应性方面的改善。

4. 个体化：

针对自闭症患儿在社交、情感、智力、行为、运动、躯体健康、共患病等诸多方面的不同，在充分评估疾病和各项功能的基础上开展有计划的个体化训练，小组训练应该由具有类似能力的患儿组成。

5. 家庭化：

强调和鼓励家庭和抚养人积极参与干预。应该对家长进行全方位支持和教育，提高家庭在干预中的参与程度。

6. 社区化：

妇幼保健机构应该逐步建立社区训练中心，使自闭症患儿可以就近干预，实现以社区为基地、家庭积极参与的干预模式。在我国，社会资源开办的日间训练和教育机构众多，妇幼保健机构负有管理和规范的责任。

7. 长程高强度：

保证每天有干预，每周的干预时间在20 h以上，干预的整个时间以年计算,早期干预疗程持续2年及以上。

家长教育

当专业医生发现该儿童在一定程度上符合自闭症的表现时，应坦诚告诉家长孩子出现的发育问题，并耐心解释后续评估和及早开始针对性行为干预的重要性。派发给家长一些科普阅读材料是非常有帮助的。让家长对于自闭症的临床症状有所了解有助于其做出准确描述，从而使后续的综合评估更为有效地进行。随着大众媒体对于自闭症的介绍增多，越来越多的家长都有一些自闭症方面的基本知识，并且在有所怀疑时上网搜集信息，作为专业人员应向家长提供科学有效的信息资源。

总之，自闭症干预是长期的过程，无论是国内还是国外，自闭症患者同样给家庭带来巨大的经济负担，我国一些比较发达的地区患儿及家庭会得到政府的部分资助用于患儿的康复治疗，但一些中等以下的城市或者乡镇农村，非常缺乏自闭症相关的医学知识以及社会资源的支持，很多家庭因为孩子患病负担过重而导致父母离异，这无疑给患儿造成更大的影响，国外在针对孩子罹患自闭症的问题时会选择保险或基金，这样直到患儿生命的结束都会有一份比较安全的保障，衷心的希望我们国家越来越重视这部分来自星星的孩子和他们的家庭，尽早出台好的政策帮助这样的家庭渡过难关。

首先，我们要了解什么是自闭，自闭即自闭症是指合并有认知功能，语言功能及人际社会沟通等方面之特殊病理，以致罹患者之社会生活适应有显著困难之广泛性发展障碍。

自闭又称孤独症，是一种较为严重的发育障碍性疾病，常见于男性患者。多数体现在儿童身上，自闭症对孩子来说是一种伤害，同时也是对家庭的打击，看着人家的孩子都活泼可爱，但是自己的孩子却沉默不语，甚至不与人交流，这让不少做父母的都很是忧心。在生活中做为家长平时需要多多关注孩子的表现，在沟通过程中，通过孩子的情绪、倾向、个人感受、表达能力、判断力等去观察是否有自闭现象。障碍主要表现在：表达能力不佳； 信息传送不全；信息传递不及时或不适时； 知识经验的局限； 对信息的过滤。

我们可以通过四个方式去改变

一、轻松的沟通环境

城市居住的现代化使许多人搬进了高楼，而一户一门的高楼容易给孩子造成封闭的环境，因此，应允许或鼓励孩子从高楼走下来到庭院中，与邻居或附近小朋友玩耍、交往，建立友谊。

二、积极参加集体活动

集体活动包括邻居小朋友相邀的游戏、做作业;包括学校、班级统一组织的文体活动;包括祝贺同学生日、欢送老师等等。从集体活动中培育孩子的性格，从集体活动中体验友谊、智慧与温暖。

三、创造交友环境

不仅应允许孩子走下高楼、走出家门，也应允许还把小朋友请进家门。为孩子提供交朋友的机会，教给它们交朋友的艺术、方法和技巧。

四、培育孩子的自立能力

让孩子学会自己的事情自己做，而且有意让孩子碰碰钉子，尝尝苦头。以磨练孩子的意志力。

家长您好：

首诊后，患儿还需要第二次就诊，医生根据实际情况安排患儿完成一些必需的检查评估。这些检查主要包括以下几方面。

诊断量表：在第一次就诊的基础上，应用诊断量表协助明确诊断，可以提高诊断的可靠性和规范性，并对患儿的基线状态建立原始资料档案，为以后的跟踪随访做好准备，这是自闭症的规范诊疗要求。目前国外使用自闭症诊断观察量表（Autism Diagnostic Observation Schedule，ADOS）和自闭症诊断访谈量表修订版（ADl-R）作为自闭症谱系障碍诊断的“佥标准”，国内已有单位使用。

能力及发育评估：

1．智力评估：对于能配合的患儿可行智力测试以了解智力水平及智力结构。

2．心理教育水平评估：全面了解自闭症患儿的认知、社交能力及行为表现，为制定个性化教育调练方案提供科学依据。

实验室检查：对存在可疑因素或特别情况的孩子，可能需进行部分检验检查，例如脑电图、脑影像学检查、听力检查、染色体、基因检查、代谢筛查等。

第三次就诊

待各项辅助检查完成后，将进行第三次就诊。医生根据首诊情况以及第二次就诊的各项结果，可以比较详细地向家长交代病情及指导治疗，包括自闭症的诊断、病情严重程度、建议的治疗干预计划。如果医院没有相应的治疗能力，那么医生应将患儿转介到其他医院或机构进行训练。初诊过程大致结束。但孩子的康复之路才刚开始，家长应尽快开展干预训练，并定期复诊。通过复诊，医生将根据孩子病情的变化或能力的进步，调整教育训练的内容，并回答和解决各种新出现的问题。

随着对自闭症认识的加强，目前在我国，专业人员对典型自闭症诊断并不因难，但是对于低年龄和轻型自闭症（主要指高功能自闭症、不典型病例以及阿斯伯格综合征），准确诊断还是有相当的困难。美国有一位资深的自闭症诊断专家在总结诊断自闭症的经验时也发现，在1〜2岁这个年龄阶段。可能有近一半被漏诊（即把自闭症误诊为正常儿童）。可见即使对于有丰富经验的专业人员，自闭症的诊断有时也是一个挑战。

而自闭症又是如此地强调早期诊断早期干预的重要性，如要求在两岁以下，甚至一岁左右获得诊断，这更是对医生的严峻挑战。家长对此要有所认识，要理解医生也有犯错误的可能。如前面所说，医生会有两类错误，第一类是将正常儿童误诊为自闭症；第二类是将自闭症孩子误诊为正常儿童。但是有一点共识，对可疑患儿，不论是否确诊，都应该开展早期干预，孩子大一点就好了”的说法让很多家长犹豫又犹豫，甚至掉以轻心，有可能错过早期改善的时机。

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“天才”不是源于天生，而是来自后天培养。

很多人都认为，天才，就是天生的有才能的人。

当然这是它字面上的意思。

实际上，随着认知能力不断跃迁，以及神经学，大脑的研究，无论是科学实践的结论，还是我们身边以及名人的例子，其实都不难发现：

天才不是天生的，而是可以后天培养的。

之前中国互联网上1万小时定律深入人心，但很可惜它并不准确。

心理学家埃里克森这样认为是在很多实验和调查的基础上得出的结论。

《刻意练习》这本书中就主要讲述如何从新手到卓越专家，他们不是靠平凡的10000小时定律。而是通过努力研究，认真钻研，总结，然后又再针对性地练习。

比如说我们常见的家庭主妇的状态，按照10000小时定律来说，她们每天都在做饭，但也没有几个做出厨师的水平。 也就是说没能成为专家。最后成为料理达人的那些主妇，都是非常用心地进行了刻意练习，所以她们的厨艺才会日益精湛起来。

埃里克森认为人要有发现问题和解决问题两个基本技能。在互联网时代，我们获取知识和信息几乎已经是0门槛。那么如何整合和利用碎片化信息构建自己的知识系统就是一个解决问题的能力。

通常人们眼中的天才，都是天赋异禀，什么星转世或者下凡。

真正针对这个领域进行了长久透彻的研究，才知道，其实天才虽然有时候确实有天赋的影响因子，但更多的是付出了持续不断的有针对性的努力的。并且成功与练习时间并不成正比。

有些人勤学一生依旧是个庸才，有些人在短短三五年，甚至几个月内就成为某一领域的尖端人物。

他们之间并不是是严重的智商差距，而是被大多数不靠谱的成功学和毒鸡汤洗脑，认为只要努力就能...空空耗费了时间精力和金钱。并且可能落得对自己的能力彻底否定，万念俱灰，放弃自我成长。

埃里克森指出，错误的练习方式是因为没有激活长时间的记忆力。比如随意下棋1万小时也成不了国手。每天日更三年，还是写的粗糙的口水文。长时记忆的培养要点有哪些呢。一赋予意义。二提取结构或模式。三加快速度增加链接。纯粹卖苦力只会让你越走越陷入一条死胡同，或者还是只是市民甲。

有效学习需要进入相关情景，找到自己的学习共同体。例如学习小团体。我们认为的音乐领域莫扎特是当之无愧的天才。看看他的纪录片就知道，这个天才闪耀的光环多少世纪也只有几个人可以与之相提并论。他的完美高音几乎无人能及，是天生神力。然而，本书作者埃里克森却告诉你一个惊人的事实。

日本的一个实验告诉大家，普通的4至6岁的孩子通过特殊的训练，完全可以拥有莫扎特的完美高音。天才果然是训练的产物。本书最重要的地方就在于他告诉我们一种关于人的潜力的新思考方式，提醒我们，我们要有更大的力量掌控我们自己的人生。当然有目的练习不是那么简单的，它要满足四个特点。定义明确的特定目标，专注。及时反馈以及走出舒适区。

在练习之前，先考虑你是真的想做这件事吗？想要做到何种程度，你给自己的理想定位是，你是否有足够的耐心和专注力，你会了解自己的进程和进程中呈现的问题吗。最后是，避免偷懒，避免各种休息的借口，突破障碍和壁垒，认真磨炼自己的意志和技能。那么，你会发现其实天才并不是上帝选出的那一部分极少数的人。每一个努力的人头上都会有光环闪耀。

来源：飞机E族，原载地址：http://news.feijizu.com/news/20230104/2166.html欢迎分享本文！