解答：

1、 优点：糖果橙含有大量的糖和水，吃起来很甜，但有一种酸酸的味道。它是一种酸甜可口的水果，也充满了橘子的香味。正因如此，糖桔可以饭后吃，也可以喝后吃，可以缓解油腻食物，消除积食，解渴醒酒。砂糖橘含有丰富的维生素C，维生素C可以增强身体的抵抗力，排出体内脂溶性有害物质。另外，橘子中含有大量的纤维素和果胶，可以加强肠道蠕动，有助于缓解便秘。因此，综合来看，砂糖橘具有保障肠道健康的作用。

2、 禁忌：糖果橙就像它的名字一样，含糖量很高。对于糖尿病患者来说，吃含糖量高的食物很可能会影响血糖的平衡，从而影响病情，所以糖尿病患者不宜食用。

来源：飞机E族，原载地址：http://news.feijizu.com/news/20230425/4326.html欢迎分享本文！