解答：

1、 手粥

2、 配料：佛手9克、海藻15克、粳米60克、红糖适量。方法：佛手、海苔加适量水煎煮去渣，再加入粳米、红糖煮粥。

3、 青柿子饼

4、 原料：青柿子1000克，蜂蜜适量。方法：将青柿子洗净，捣碎拧成汁，放入锅中煮沸浓缩至粘稠，然后加入蜂蜜1次，继续炒至粘稠，然后关火冷却，组装备用。

5、 川海岱粥

6、 原料：川贝15克、海带15克、丹参15克、薏米30克、冬瓜60克、红糖适量。方法：先将川贝母、丹参煎煮，然后去渣，加入其他香料煮粥食用。

来源：飞机E族，原载地址：http://news.feijizu.com/news/20230520/5720.html欢迎分享本文！