解答：

1、 川椒

2、 在足浴水中加入花椒有祛湿散寒的功效。花椒泡脚可以加速血液循环，快速暖身。需要注意的是，花椒是温热的。如果泡脚水太热，或者泡脚时间过长，都会对身体造成不良影响。有可能是血流速度过快，导致大脑供血不足，导致头晕。花椒泡脚时间应控制在15分钟左右。

3、 精力

4、 生姜泡脚可以选择姜片或姜粉。将姜片一起放入水中煮开，待水温后泡脚。用姜水泡脚可以祛风散寒，感冒发烧的朋友出汗更快更好。生姜泡脚还能加快血液循环，改善手脚冰凉。

5、 桂枝具有发汗解表、通阳化气的功效，主治风寒感冒。用桂枝泡脚可以温养脚底下的经络，改善气血不足、脚底发冷的症状。桂枝还有一定的抗流产作用，所以桂枝泡脚对胎动不安有一定的治疗作用。同时桂枝泡脚也有壮阳的作用，肾虚的朋友在日常生活中可以选择用桂枝泡脚补肾。

6、 红色鲜花

7、 红花性温，具有活血通经、散瘀止痛的功效，常用于治疗痛经、闭经、跌打损伤等疾病。用红花泡脚可以活血化瘀，在一定程度上改善跌打损伤引起的淤青，或者瘀血引起的腰腿痛。用红花泡脚也能提高睡眠质量。需要注意的是，由于红花具有出血的特点，女性在经期或孕期不宜用红花泡脚。

来源：飞机E族，原载地址：http://news.feijizu.com/news/20230530/6210.html欢迎分享本文！