新鲜冬枣吃多了有什么坏处(大量吃冬枣的危害)
-作者:飞机E族 -
2023-06-06
解答:
1、 冬枣吃多了容易危害肠胃健康。虽然冬枣是一种营养丰富的水果,但很难消化。一次吃太多容易导致消化不良,甚至出现胃结石等胃病。
2、 吃太多冬枣容易导致血糖升高。众所周知,冬枣香甜可口,其中含有大量的糖分。如果大量食用,很容易导致血糖快速升高,所以一些高血糖人群一定要注意。
来源:飞机E族,原载地址:http://news.feijizu.com/news/20230606/6490.html欢迎分享本文!
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