灵芝怎么做好吃(灵芝如何做好吃)

-作者:飞机E族 -
2023-06-11

解答:

1、 鲜灵芝可以直接食用,但保质期很短。灵芝采收后,去除表面的泥沙和灰尘,自然晾干或烘干,水分控制在13%以下,然后装入密封袋中,存放在阴凉干燥的地方。市场上散装的灵芝在使用前应清洗干净食用。放在干燥的地方,防止发霉和蛀虫。

2、 灵芝可以用来泡酒。将灵芝切成块,放入白酒瓶中,密封浸泡。三天后白酒变成棕红色就可以喝了,还可以加冰糖或蜂蜜。

3、 灵芝可以用作饮料。取灵芝(全灵芝)切片,加清水煨2小时,取汁加蜂蜜饮用。

4、 灵芝可以用水煎煮。灵芝切片,放入缸中,加水煎煮,一般3-4次。混合煎液,分几次口服。

5、 灵芝也可以用来炖肉。无论猪肉、牛肉、羊肉还是鸡肉,都可以加入灵芝炖煮。根据自己的饮食习惯,添加调味料吃汤和肉对肝硬化有益。

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