解答:

1、 牛肝之所以不能隔夜食用,是因为它富含铁和蛋白质。过了一夜,这些营养素会产生对健康有害的物质,所以不能隔夜吃。

2、 每100克牛肝含水分69克,蛋白质18.9克,碳水化合物9克,脂肪2.6克,灰分0.9克,钙13毫克,磷400毫克,铁9毫克,硫胺素0.39毫克)核黄素0.39毫克,烟酸16.2毫克,抗坏血酸。

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