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首先准备虾仁，加入一勺料酒。加入一勺盐。搅拌均匀，腌制一小时。将青豆和胡萝卜焯一下。往锅里倒一勺食用油。加入鸡蛋混合物。翻炒均匀，翻炒即可食用。加入一勺食用油。加入虾，炒至变色。倒入四季豆、胡萝卜和黄瓜。 加入一勺盐。加入米饭和鸡蛋。最后翻炒均匀。于是一道美味的海鲜炒饭就做好了。

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