苦菊不能和什么一起吃（苦菊不能和什么一起吃呢）

-作者：飞机E族 -

2023-08-25

解答：

1、洋葱：苦菊花也不宜与洋葱同食。过量食用会影响食物中各种营养素的吸收。严重时还可能导致消化不良和腹泻。

2、蜂蜜：菊花中含有丰富的维生素C，菊花与蜂蜜中的矿物质铜、铁离子发生反应后，维生素C会被破坏。同时，蜂蜜有润肠通便的作用，菊花中的膳食纤维含量较高。如果两者一起严重食用，可能会出现腹泻。

3、白虾：菊花含有丰富的维生素C，而白虾含有大量的砷物质。如果两种食物大量一起吃，会有化学反应生成五氧化二砷，严重时会导致砷中毒。所以苦菊不宜与白虾同食，苦酒不宜与海鲜同食。